Hátfájás a lapockák között

Körülbelül egy hónapja kezdődött, a jobb lapockám és a gerinc közötti "izom" fájdalom.

Természetgyógyászat 2 hozzászólás A gerincoszlop egyenes tartást biztosító stabilitása adja azt nekünk, hogy képesek vagyunk felegyenesedve járni. A gerinc biztos támaszt ad a felegyenesedve járó testünknek. Ezekből is következik az, hogy a hátfájás az egyenességünkkel és a belső támasszal, lelki állapotunkkal függhet össze. A gerinc környékén jelentkező fájdalmunk ezért lelki állapotunkkal, túlterheltségünkkel kapcsolatos általában.

Nem mindig érzem igazából bizonyos pozíciókban csak. De mégis zavar.

A hátfájást tehát különféle okokra vezethető vissza. A hátfájás típusai A hátfájás három alapvető csoportba sorolható. A hát felső traktusából vagy a nyak csontjaiból nyaki gerinc eredő fájdalomra használt orvosi kifejezés a cervicalgia centrális vagy lokális nyaki fájdalom. A hát alsó traktusából, pontosabban az ágyéki csigolyák környékéről eredő fájdalomat ágyéki vagy alsó háttájéki fájdalomnak hívjuk.

A háziorvosomnak említettem, gyulladáscsökkentő krémet javasolt. Akkoriban sok volt a stressz az életemben, ez nekem a váll, nyaki izmokban gyűlik fel.

Ne maradj le semmiről!

Valamint a legkisebb fiam most lesz kettő, őt a bal oldalamon viszem, olyankor a jobb oldalammal egyensúlyozom. Kenegettem, masszíroztattam nem szakemberrel elmúlt. Most megint visszatért.

Nyomásra érzem, amikor bekeni a hátam a férjem, hogy azon a ponton fáj nyomásra. Dohányzom is, napi szálat, többet ritkán.

Válltorna-Huszár Ildikó

Nem köhögök, nem érzek fájdalmat levegővételnél, gond nélkül vissza tudom tartani a lélegzetem kellemetlen érzés nélkül.

Tervezek mostanában egy mellkasröntgent, valamint egy másik gyulladáscsökkentő krémet kipróbálni. Ön szerint elég lenne ennyi, vagy teljesebb kivizsgálás javasolt?

Köszönöm a válaszát! Stressz, 3 gyermek mindig egy kihívás, nem csak a léleknek, a testnek is.

Mit tehet hátfájása ellen?

A problémái elsődlegesen izom eredetűek, leírása alapján. Aszimmetrikus terhelés, fáradtság, stressz, kevés alvás, rossz testhelyzet.

Gyógytorna, masszázs, esetleg manuális terápia javasolt.

A helyileg alkalmazott krémek is javulást hozhatnak. Az egyedüli dolog a dohányzás, ami azért óvatosságra, körültekintésre int, ezért a röntgenfelvétel javasolt.

• A lapockafájdalom lehetséges okai
• hátfájás kezelése - Célzott gerincterápiás kezelés a gondtalan mozgásért!

A dohányzás megemeli a tüdőrák kockázatát, a csontokon korai degeneratív eltéréseket okozhat. Mielőbbi javulást kívánok!