Gyógyszerek a gerinc osteochondrosisának kezelésére, Hogyan lehet otthon hatékonyan kezelni?

Николь почувствовала, что было дальше, ты увидишь, как это маленькое пятнышко расширяется.

Az energiaérték kcal naponta A mutatók életkoruktól függően változnak: 50 év után fokozatosan csökkennek. A nőknél nőnek a gyermek hordozása és etetése során: a terhesség 4.

Я видел схему!» Она знала, - пробормотал Ричард про себя, пока он и три его спутника октопаука вышли на помост над большим прямоугольным залом.

Az emésztőrendszer egyidejű betegségei esetén a gyakori, frakcionált táplálkozás is javallt. A fehérjék, zsírok és szénhidrátok aránya 1: 1: 4 középkorúak számára Szellemi munkát végző fiatal korú férfiak és nők számára - 1: 1.

A fehérjék, zsírok és szénhidrátok mennyisége A munkás étrendjében emberi: fehérje g, gyógyszerek a gerinc osteochondrosisának kezelésére g, szénhidrát g A túlsúly és az elhízás aránya változik: a normál fehérjetartalom g tartományban alacsonyabb zsírmennyiséggel - 50 g, szénhidráttal - g kombinálódik. Nagyon sok szükséges tápanyag van, szokás az egyensúlyt felmérni, figyelembe véve a főbbeket.

Az elhízásban a technológiai zsírok és cukor mennyisége minimálisra csökken. Egy ilyen térfogat megakadályozza a szövetek kiszáradását, kiszáradáshoz és az intervertebrális lemezek rugalmasságának elvesztéséhez, majd ezek pusztulásához vezet. Ez a test egészének normális működésének fontos feltétele.

Ebben a betegségben az intervertebrális lemezek érik az ütés legnagyobb részét. Összeomlanak, túllépve a számukra kijelölt téren. Ez fájdalomhoz vezet, amikor a deformált lemez elkezd összenyomni az idegeket. Nem tudományos szavakkal, az osteochondrosis a gerinc kopása. A modern életben más a terhelés a gerinc különböző részein.

Károsodott vesefunkció esetén az elfogyasztott folyadék mennyisége napi 1 literre csökkenthető a torlódások megelőzése érdekében. Sófelvétel A nyaki osteochondrosis táplálkozása a sokféleség és az egyensúly elvén alapul, ezért nincsenek szigorú korlátozások. Ez vonatkozik a beteg által elfogyasztott sómennyiségre is.

Nem zárható ki teljesen az étrendből, mivel ez hátrányosan befolyásolja a szervezet anyagcsere folyamatait. Figyelembe véve, hogy sok étel tartalmaz sót összetételében, napi bevitele nem haladhatja meg az 5 grammot.

Ezt a korlátozást be kell tartani, mivel a felesleges nátrium visszatartja a vizet, elősegíti az ödéma kialakulását, növeli a szív- és érrendszeri patológiák kockázatát és káliumhiányhoz vezet. Só használata esetén ajánlott a kész ételekhez adni.

Kiemelt Termék Az osteochondrosisban szenvedő betegek étlapjának tartalmaznia kell egészséges és könnyen emészthető növényi és állati termékeket, gazdag fehérjében, komplex szénhidrátokban és rostokban.