Fájó fájdalom az ágyéki gerincben

A csomók lényegében a zsírszövet sérve ami kidudorodik az elgyengült bőnyén keresztül. A szalagok közé beszorult kötőszövet időközönként be is gyullad.

Az isiász – ülőideg gyulladás kínzó fájdalmat okoz

Szabad szemmel jellemzően nem láthatóak, de újakkal könnyen kitapinthatóak az ágyéki-keresztcsonti tájékon. Meglepően gyakori amit mi is tapasztalunk, a hátfájások kb. Nagyon fájdalmasak tudnak lenni és nemcsak lokálisan, hanem a fájdalom sugározhat a derékvonalban oldalra vagy a lábakba is. Előrehajláskor, megnyomódáskor érzékeny, szoros ruházat, fájó fájdalom az ágyéki gerincben viselésekor fájdalmas.

Zátrok Zsolt 38 Az isiász, azaz az ülőideg gyulladás vagy ülőidegzsába erős deréktáji fájdalom, mely a farizmokba vagy a lábakba sugárzik. A probléma gyökere azonban az ágyéki gerincnél van! Maga a fájdalom és a kiváltó ok is nagyon hasonlít a lumbágóhoz. Össze is keverhető vele.

Jellemzően szimmetrikusan helyezkednek el a csomók a keresztcsont két oldalán és a kissé túlsúlyos nők illetve az ülő életmódot folytatok körében gyakoribb. Mi viszont év közötti átlagos testalkatú férfiak esetében is többször tapasztaljuk.

Háromszor akkora az előfordulási aránya a nők körében mint a férfiakéban. Epi-sacro-iliac lipomának is nevezte Ries Emil orvos.

A hátfájás típusai, okai és kezelései

Mivel elsőnek Dr. Ries publikálta ezzel a lipomával kapcsolatos tanulmányokat magát az elváltozást róla kellett volna elnevezni. Első kutatásai során több mint beteget vizsgált meg, hogy deformált térdízület kezelése tudjon meg a lipomáról.

Ries Emil szerint nagyon sok hátfájás okozója ez a sunyi betegség az episacroiliacalis lipoma. Vizsgálatai szerint a legtöbb érintett személy év közötti volt. Volt akinek viszonylag nagy herniája volt és nem volt fájdalma illetve volt akiknek kisebb zsírsérvük volt és nagy fájdalmakkal küszködtek. A Ries féle vizsgálati módszer, technika lényege az, hogy asztalra felül a vizsgálandó személy és előrehajol.

Ekkor könnyen meg lehet tapintani a csomókat. Finoman el is lehet mozgatni őket.

Nem minden derékfájdalom oka zsírcsomó és nem minden zsírcsomó okoz fájdalmat ezért nehezebb eldönteni, hogy mi is okozza pontosan a deréktáji fájdalmat. Ha érintésre, finom nyomásra jobban fáj, illetve még ki is sugárzik lehet következtetni, hogy episacroiliacális lipoma. Alakja általában hengeres, bab alakú, viszonylag szabályos.

A hátfájás típusai, okai és kezelései

Mérete viszont eltérő, a kis borsószemtől a centiméter átmérőig szélesen mozog. Lehet vagy több csomó is egyik illetve másik oldalon.

A bőr a csomó felett eltolható és tapintásra rugalmas-puha de néha keményebbnek is lehet érezni. Lágy fibroma.

McKenzie gyakorlatok isiászra és alsó derékfájdalomra

Általában a csípő-keresztcsont ízülettől cm távolságra szimmetrikusan helyezkednek el. Abban az időben, ahogy sokszor ma is injekcióval és műtéttel kezelték az episacroiliacális lipomát.

1. A patellofemoralis ízület artrózisa
2. Ilyen betegségeket jelezhet a hátfájás | Házipatika
3. Hátfájás kezelése otthon

Copeman és Ackerman később ben publikáltak egy terjedelmesebb cikket egy orvosi lapban ahol rávilágítottak arra, hogy a hernia a reumás fájdalmakban milyen szerepet játszik, hogyan nyomhatja az idegeket és ereket is. Buborék zsírnak is nevezték a zsírsérvet.

• Fájó fájdalom a bal térdben
• A nyaki osteochondrosis kezelésének súlyosbodása
• Fájdalom a bal kéz mutatóujjának ízületében
• A hátfájást tehát különféle okokra vezethető vissza.

Nagyon sok boncolást végeztek ezzel kapcsolatosan illetve a fibrositis okát keresve. Azt állapították meg, hogy a herniálodást okozhatja a fascia gyengesége ami lehet veleszületett vagy időközben fellépett trauma pl. Sokszor megijednek az emberek, hogy esetleg ezek daganatok, de szerencsére nem. Meglepően sok ügyfél érkezik hozzánk olyan deréktáji panaszokkal amiknek a hátterében a Copeman hernia áll vagy állhat.

Még nekünk masszőröknek is van Copeman herniánk. Egyik fiatal férfi kollégánk is érintett.

Derékfájást okozó rossz szokások

Nézzük át mit is lehet vele esetleg tenni, mert sokszor sajnos téves elképzelések vannak róluk a kezelhetőséget illetően. Természetesen nem nekünk masszőröknek a feladata meghozni a diagnózist, a fentebb leírtak csak általános információként szolgálnak.

A munkánk abban áll ebben az esetben, ha nem indokolt a komolyabb orvosi kezelés, esetleg műtét, hogy a Copeman hernia körül finoman óvatosan masszírozunk, kiterjesztve a masszázskezelést a lumbogluteális fenék és derék régióra, az alsó végtagokra ha érintettek illetve a hát alsó szakaszára vagy akár az egész hátra. A trigger pontokat is érintjük. A kezelést kiegészíti az enyhe decompresszió is az ágyon valamint a fájdalomcsillapító hatású és oxigénizációt fokozó BEMER mágnesterápiás kezelés.

Az isiász - ülőideg gyulladás kínzó fájdalmat okoz - Dr. Zátrok Zsolt blog

Vigyázat, a Copeman hernia semmilyen esetben sem tévesztendő össze a discus herniával vagyis a porckorongsérvvel.

Az orvosi szakirodalom még az ultrahang kezelést ajánlja a fájdalmak csökkentésére, esetleg az elektromos mikrostimulációt a hernia körül gyenge árammal.

• Fájdalom a térd mögött a hátsó nyújtásnál
• Térdporc kezelés
• A kéz kis ízületeinek kezelése
• Ez is egy alagút szindróma, mely az alsó végtagon a piriformis alagút szindróma után a második leggyakoribb előfordulási kórkép.

Mivel a fájdalmat paraspinális izomgörcsnek is tulajdonítják ezért lehet sikeres a nyugtató, nyújtó, görcsoldó masszázs vagy ultrahang. A kineziológiai tapasz felragasztása is segíthet a fájdalmak mérséklésében. A konzervatív kezeléseket nagyjából ki is merültek ezen a szinten a Copeman hernia esetében. Ezen felül már csak orvosi beavatkozásokkal lehet segíteni, mint injekciók vagy a műtéti eltávolítás. Nem hatásos a chiropraktika vagy népi nevén a csontkovácsolás ebben az esetben.

Bár több hozzánk járó középkorú hölgynek is megszűntek a fájdalmai illetve volt aki meg mert volna esküdni, hogy a csomók mérete csökkent, mi nem tapasztaltuk a csomók méretének csökkenését, csak a fájdalom megszűnését ami azért nem elhanyagolható tényező az aktív munkaképes lakosság esetében. A mi célunk az, hogy megelőzésképpen javítsunk a hozzánk ellátogatók fizikai állapotán.

A veleszületett kötőszöveti gyengeséggel senki nem tud mit kezdeni, de az elhízásra, túlsúlyra érdemes odafigyelni mert hajlamosító tényező lehet. Sajnos a hirtelen drasztikus fogyás sem előnyős és kedvezhet a Copeman hernia kialakulásának.

A nagyon erősen megszorított deréköv, nadrágszíj sem tesz jót a deréktáji képletek esetében. Túlsúlyos embereknek de fájó fájdalom az ágyéki gerincben csak legjobb gyógyszer ízületi fájdalmakra ajánlanánk inkább a hózentróger használatát.

Sem a nyirokereket, sem az izmokat, sem az artériás-vénás ereket, sem a belső szerveket nem szorítjuk el vele. Senki ne hozzon öndiagnózist és tőlünk se várják ezt el, hanem az első út mindig vezessen a szakorvosokhoz akik megállapítják hogy ténylegesen mi is van a háttérben.