Gyulladáscsökkentő gyógyszerek hátfájásra. Gyógynövények hátfájásra

Nagyobb gond akkor lehet, ha a fájdalom a hátizmok néhány napos kímélése során sem javul, sőt, zavarja az éjszakai alvást is.

Gyulladás-csökkentők Kezdetben a természetes gyulladáscsökkentő szereket emelném ki. Ilyen a jól ismert kamillavirág borogatás és a fekete nadálytőkrém. A gyulladás a szöveteket duzzadttá, érzékennyé teszik, miközben működésük is csökken. Hasonló folyamat zajlik, amikor beütjük az ujjunkat. Bedagad, fájdalmassá válik, és mozgatni, használni se tudjuk.

Ebben az esetben komolyabb orvosi kivizsgálás szükséges. Ágynyugalom, gyógyszer, krémek A fájdalom csillapítására a legjobb mód az napos ágynyugalom, kiegészítve helyileg alkalmazható szerekkel, például sportkrémekkel. Fontos, hogy kíméljük a fájó izmokat, ne hajolgassunk, hanem inkább egyenes derékkal guggoljunk le.

Ha gyakran fáj a háta, forduljon gyógytornászhoz, aki megtanít néhány célzott gyakorlatsort. Abban az esetben, ha azonnali fájdalomcsillapításra van szükségünk, megpróbálkozhatunk vény nélkül kapható nem-szteroid gyulladáscsökkentő szerek bevételével.

Ilyen például az ibuprofen vagy a paracetamol.

Ezek hátulütője, hogy mellékhatásokat okoznak: az ibuprofen gyomorbántalmakkal járhat, míg a paracetamol nagy mennyiségben károsítja a májat. Szerencsésebb, ha helyileg alkalmazható izomlazító krémeket használunk a fájdalom csillapítására, hiszen ezek nem okoznak a fentiekhez hasonló mellékhatásokat.

Ezek is tartalmazhatnak ibuprofent, illetve különböző gyógynövényeket, mint például kamillátkörömvirágot és levendulát.

• Főoldal » Gyógyszer a családban » Vény nélkül kapható gyógyszerek ABC-ben » Gyógynövények hátfájásra A hátfájás nem önálló betegség, csupán gyűjtőnév: főként a gerincen, a keresztcsonton, továbbá a mellkas hátsó részén és a vesetájékon eredő vagy oda kisugárzó, a legkülönfélébb okokból keletkező fájdalmakat jelenti.
• Osteochondrosis a lapockák között

Bioderma nyereményjáték Játsszon velünk és nyerje meg a három értékes Bioderma gyulladáscsökkentő gyógyszerek hátfájásra egyikét! Megelőzés Ha gyakran fáj a hátunk, majd pár napos pihentetés után elmúlik a fájdalom, akkor valószínűleg a helytelen életmód okozza a tüneteket, ezért érdemes változtatnunk néhány szokásunkon.

Gyógynövények hátfájásra

Az első lépés, hogy ha számottevő súlyfeleslegünk van, próbáljuk leadni a felesleges kilókat. A hátfájás megelőzésében nagyon fontos szerepet játszik a rendszeresen végzett testmozgás is.

Fish Oil and Omega-3 Fatty Acids for Rheumatoid Arthritis ?

Például az úszás, különösen a hátúszás nem terheli meg az ízületeinket, viszont teljesen átmozgatja a hátizmokat. Ha ülőmunkát végzünk, jó szolgálatot tehet egy szakképzett masszőr is, hiszen a megfelelően végzett hátmasszázsnak számos jótékony hatása van.

Visszatérő hátfájás esetén fordulhatunk gyógytornászhoz is, aki kifejezetten erre a problémára hatásos gyakorlatokat tud nekünk mutatni.

Ezeken a nagy változtatásokon kívül kis lépéseket is tehetünk azért, hogy elkerüljük a kellemetlen tünetet. Az egyik ilyen, hogy ne üljünk egész nap a számítógép előtt, időnként mozgassuk át magunkat. A hátfájás komolyabb probléma jele is lehet.

A hátfájás és a mortalitás összefüggése Jeffrey Mogil McGill University és munkatársai a Science Translational Medicine-ben megjelent tanulmányukban arra hívják fel a figyelmet, hogy a testmozgás és más nem gyógyszeres terápiák hatástalansága esetén ne nyúljunk azonnal a szteroidokhoz és gyulladáscsökkentő gyógyszerekhez, például az ibuprofénhez a derékfájdalom enyhítésére. Bár ezek a gyógyszerek enyhítik az akut fájdalmat, de valójában növelhetik a krónikus fájdalom kialakulásának esélyét. A gyulladás a fájdalmat okozó sérülésből való felépülés normális része, a gyulladás gátlása nehezebben kezelhető krónikus fájdalmat eredményezhet, a rövid távú megoldás tehát hosszabb távú problémákhoz vezethet. A megkérdezettek egynegyede nyilatkozott úgy, hogy tapasztalt - négy hétnél rövidebb ideig tartó akut, vagy 12 hétnél tovább tartó krónikus - derékfájdalmat a megelőző három hónap során.

Tudjon meg róla többet betegséglexikonunkból! Mikor forduljunk orvoshoz? Forduljunk szakemberhez, ha a fájdalom pihentetés ellenére sem szűnik, inkontinencia, a lábak zsibbadása, láz vagy fogyás kíséri, illetve komolyabb esés vagy baleset gyulladáscsökkentő gyógyszerek hátfájásra jelentkezik.

Ha volt már daganatos megbetegedésünk, szintén haladéktalanul jelezzük a fájdalmat orvosunknak, akkor is, ha pillanatnyilag tünetmentesek vagyunk. Ez is érdekelheti.